питання: Вітаю! У мене вагітність 9 тижнів, починаючи з 7 тижнів сильний токсикоз – нудота і блювота. Схудла вже на кілька кілограм. Всі говорять пройде, але терпіти вже немає сил. Допоможіть позбутися від токсикозу!
відповідь: Найчастіше, для полегшення ранкової нудоти радять не піднімаючись з ліжка з’їсти кілька несолоного крекерів або шматочок тосту. Якщо це вам не допомагає, спробуйте імбир. Корінь імбиру використовується в усьому світі, як засіб для поліпшення травлення і зокрема, а при токсикозі для ослаблення нападів нудоти і блювоти. Найпростіше використовувати імбир у вигляді чаю. Для цього 1 чайну ложку свеженатёртого імбирного кореня заварюють 2 склянками гарячої води. Підсолодіть чай медом і пийте його протягом дня. Доведено, що імбир безпечний для вагітних. При токсикозі допомагають і інші ароматичні трави – м’ята перцева, ромашка, люцерна, а також спеції-кориця і гвоздика. Запасіться терпінням, спробуйте ці кошти, і я дуже сподіваюся, що, хоча б одне з них полегшить ваше самопочуття.