Коли жінка ставить запитання про розтяжках при вагітності, я розумію, що мова йде про розтяжках на шкірі. І вони дійсно бувають, хоча це не єдиний період в житті жінки, коли вона може зіткнутися з цією проблемою. З тим же стикаються дівчинки віку 12-13-14-ти років, коли їх організм швидко росте, і деякі частини тіла збільшуються з великою швидкістю. Шкіра не встигає за таким стрімким зростанням, розтягується, рветься, і на ній з’являються синюваті, досить широкі смуги, які вже після, коли шкіра відновиться (але не повністю), стають вузькими і набувають білий колір.
Де зазвичай з’являються розтяжки при вагітності?
На яких ділянках тіла зазвичай з’являються розтяжки при вагітності? В першу чергу, звичайно, на животі, тому що це те, що збільшується в багато разів при одночасному зростанні матки. Причому, жінка може навіть не бачити цих розтяжок, оскільки вони можуть локалізуватися внизу живота, ближче до лобка, і вона може виявити їх уже після пологів, коли живіт зменшиться. Друге місце по частоті появи розтяжок – стегна і сідниці, які теж дуже сильно збільшуються. Крім цього, шкіра розтягується на грудних залозах. Часто одним з перших ознак вагітності якраз є стрімке збільшення грудей. І оскільки вона виросла дуже швидко, шкіра не встигає за нею і розтягується.
Чи можна запобігти розтяжки при вагітності?
Існує величезна кількість кремів, які рекламують як засіб від розтяжок. Але потрібно сказати, що ступінь зміни шкірного покриву залежить, на жаль, не від стану шкіри. Адже навіщо ми використовуємо крем? Ми хочемо наситити шкіру, зробити її більш еластичною, здатною впоратися з прийдешніми змінами. Однак тут проблема, скоріше, в темпах зростання. Зрозуміло, що якщо у жінки за три дні груди збільшиться на два розміри, то ніяка шкіра не витримає! Те ж саме можна сказати і про шкіру на животі, яка страждає саме тому, що дитина росте в утробі нерівномірно, а ривками. І в ці дні стрімкого зростання шкіра на животі може не витримати!
Чи потрібен додатковий догляд за шкірою під час вагітності?
Але це зовсім не означає, що за шкірою не потрібно доглядати, більш того, шкіра під час вагітності вимагає особливого догляду. Потрібно розуміти, що організм жінки має потребу у великій кількості всього: білків, жирів, вуглеводів, вітамінів, мікроелементів та ін. Адже він працює на двох. І, перебуваючи в такому жорсткому режимі, він починає розподіляти ці кошти, розставляючи пріоритети. Перш за все – дитина, матка і життєво важливі органи жінки (серце, нирки, печінка, легені). Все інше залишається в дефіциті, особливо це стосується шкіри, яка найбільш віддалена від усіх життєво важливих органів: тому під час вагітності вона часто стає сухою і менш пружною. Це означає, що шкіра потребує додаткового харчування ззовні.
До цього ви могли бути молодою жінкою з хорошою шкірою, яка взагалі не вимагає ніякого догляду, а наступила вагітність дає сигнал до того, що потрібно живити шкіру ще і зовні. І мова тоді йде не тільки про те, чим мазати живіт під час вагітності, але і про догляд за шкірою взагалі. Однак оскільки є частини тіла, які найбільш схильні до розтяжок (живіт, сідниці, стегна, груди), найбільшого значення потрібно надавати їм. А чим мазати ці місця, – питання індивідуальне. Якщо ви звикли користуватися дорогою і гарною косметикою, і у вас є на це кошти, то, напевно, їх ви і будете продовжувати використовувати.
А якщо ви стоїте перед питанням більш бюджетного варіанту, то вам цілком підійдуть прості, але не менш ефективні засоби – масла рослинного і тваринного походження. Про промаслюванням під час вагітності докладніше читайте статтю на нашому сайті: “Як народити без розривів?”
Лариса Свиридова Текст записала: Ольга Шмідт
Дивіться відеокурс по підготовці до пологів. Я не боюся народжувати!