Практично половині вагітних жінок ця вада шкіри знайомий не з чуток. Однак якщо підібрати якісне засіб по догляду за шкірою, то можна не тільки уникнути такої неприємності, а й позбутися від уже наявних витіюватих рубців різної довжини і траєкторії. Одним з таких засобів є масло. Але яке масло вибрати, а від якого потрібно не просто відмовитися, а навіть уникати його, якщо ви вагітні?
Поговоримо про масла від розтяжок під час вагітності.
Які масла вибрати майбутній мамі, щоб уникнути розтяжок під час вагітності?
Боротьбу з розтяжками за допомогою масел вели ще з незапам’ятних часів, але наші бабусі і мами найчастіше використовували соняшникову, кукурудзяну, лляне або оливкова олії. У наш час у відділах косметики або в аптеці можна побачити великий вибір масел для догляду за шкірою, однак не поспішайте брати перше-ліпше, що сподобалося вам формою флакона, запахом або яскравою етикеткою. Масла можуть по-різному впливати на шкіру, але майбутній матусі можна використовувати не кожне з них.
Організм вагітної жінки за порівняно короткий термін зазнає досить великі зміни – позначаються вплив гормонів і швидке зростання тканин. Збільшення розмірів живота і молочних залоз ведуть до появи розтяжок і, на жаль, далеко не будь-який засіб можна застосовувати майбутній мамі для боротьби з цим недоліком шкіри. Потрібно вибрати найбільш підходяще, щадне, безпечне і головне – ефективне.
Масла – прекрасний вибір для зволоження шкірного покриву, з їх допомогою можна не тільки попередити появу стрий, але і позбутися від уже з’явилися розтяжок. Головна перевага такого вибору – 100% натуральність продукту.
натуральні масла
Одним з варіантів для боротьби з розтяжками є натуральні масла:
- Оливкова олія – найбільш затребуване в усьому світі. Цей продукт принесе користь організму і як харчова добавка, і як доглядає засіб для шкіри. Інформація, що міститься у високій концентрації в маслі олеїнова кислота робить його ідеальним лікувальним засобом для боротьби з розтяжками під час вагітності. Проникаючи глибоко в шари шкіри, масло живить, збагачує клітини необхідними вітамінами і мінералами.
- Масло обліпихи – містить велику кількість ліноленової і ленолевой жирних кислот, каротини, вітаміни, біоактивні речовини, амінокислоти і рослинні жири, що дозволяє йому успішно підтримувати пружність і еластичність шкіри і ефективно боротися з розтяжками.
- Мигдальне масло – безпечний засіб догляду за шкірою під час вагітності. Вітаміни А, Е, F і групи В, мікроелементи стимулюють синтез еластину і колагену, відновлюють водно-ліпідний баланс клітин шкіри, а біологічно активні речовини зміцнюють її і зводять до мінімуму появу розтяжок.
- Кокосова олія – ефективно справляється з недавно з’явилися розтяжками і цілком безпечно для застосування майбутніми мамами. Що міститься в маслі вітамін Е захищає структуру шкіри від атрофії і дегенеративних змін клітин. Завдяки цьому маслу рельєф шкіри стає рівніше, а сама шкіра – м’якою і еластичною.
- Абрикосова олія – тонізуючий і регенеруючу засіб, що підходить для використання і маленьким дітям, і вагітним жінкам з будь-яким типом шкіри. Масло забезпечує природне зволоження шкіри, підтримання оптимального рівня її еластичності. Отримують масло з кісточки абрикоса, який містить вітаміни А, С, F, що робить це масло одним з базових компонентів в косметичній промисловості для виготовлення різних кремів і бальзамів.
косметичні масла
Косметичні масла завдяки високій концентрації корисних речовин, одержуваних з рослинної сировини, теж досить ефективні в боротьбі з розтяжками і рекомендовані для щоденного догляду за шкірою тіла:
- Масло «Weleda» – добре живить шкіру, підтримує її в тонусі і готує зовнішній покрив до ще більших навантажень, пов’язаних з фізіологічними змінами організму вагітної жінки. Основою масла є рослинні жири зародків пшениці з додаванням екстракту квітів арніки і мигдалю. Проникаючи крізь пори, активні речовини практично миттєво починають діяти, покращуючи обмінні процеси в клітинах шкіри. Масло відмінно допомагає прибрати косметична вада шкіри, і тому рекомендовано до використання в якості профілактики розтяжок на будь-якому терміні вагітності.
- Універсальне масло «Джонсонс Бебі» добре тонізує, відновлює і зволожує шкіру, стимулює мікроциркуляцію клітин і оновлює їх структуру. Даний засіб можна комбінувати з іншими натуральними рослинними оліями і жирами (наприклад, з оливковою олією або кісточок абрикоса). Для цього змішайте компоненти в рівних пропорціях і втирайте щодня в проблемні ділянки тіла, не побоюючись алергічних реакцій.
Ефірні масла
Ефірні масла в боротьбі з розтяжками виявляються навіть більш ефективними, ніж органічні жири. Однак з ефірами потрібно бути дуже обережними, тому що, застосовуючи їх в чистому вигляді, можна отримати хімічний опік, а під час вагітності не всі з них можна застосовувати, і на те є причини, про які ми розповімо нижче.
Ефірні масла можна по кілька крапель (2-5 краплі на 1 ст.л. базового кошти) додавати в улюблені засоби по догляду за тілом (креми, маски, натуральні масла) і тим самим підвищувати цілющу дію застосовуваної вами основи, а заодно позбавлятися від занадто різкого, насиченого запаху ефіролі. За основу для ефіролі можна взяти і звичайні йогурт, кефір або мед (якщо на нього немає алергії), або його можна додати до блакитній глині або морським водоростям, застосовуючи в якості маски.
Так наприклад:
Ми пропонуємо кілька рецептів приготування ефірно-олійних засобів для догляду за шкірою:
- В 4 ст.л. оливкової додайте по 2 краплі масел апельсина, лаванди і герані.
- В 1 ст.л. масла жожоба додайте 1 краплю апельсинового і 2 краплі герані.
- Додайте 2 краплі олії лаванди і 3 краплі апельсина в 4 ст.л. масла-основи (наприклад, оливкова, кунжутне, мигдальне або персикове).
Застосовуйте отримані суміші щодня – і результат не змусить себе чекати.
Які масла при вагітності варто уникати?
Навіть дозволені майбутнім мамам ефіри потрібно застосовувати після консультації з лікарем, так як і серед них є такі, які слід застосовувати з великою обережністю (наприклад, ефірна олія ялівцю або троянди).
Через здатність деяких масел викликати скорочення матки (в результаті чого може статися викидень або передчасні пологи) під час вагітності краще уникати застосування таких масел:
- базилік ,
- імбир,
- фенхель,
- чебрець,
- мускатний горіх,
- петрушка,
- м’ята ,
- шавлія,
- полин,
- кедр,
- розмарин,
- материнка.
Які масла від розтяжок вагітній жінці допоможуть краще?
Масел, ефективно борються з розтяжками, досить багато, проте особливої уваги з боку вагітних жінок заслуговують наступні:
- мигдальне – ефективно і як засіб профілактики, і як борець з уже наявними Стрий. Засіб має здатність знімати роздратування, насичувати шкіру необхідними вітамінами. Його можна використовувати як самостійний засіб боротьби з розтяжками, так і в поєднанні з іншими маслами (наприклад, лаванди).
- Какао-бобів – великий вміст цінних амінокислот і тригліцеридів справляє помітний регенеруючу дію на шкіру, а ефіри і жирні кислоти довгий час підтримують її стабільну структуру. Це прекрасне джерело антиоксидантів. Суміш рідких органічних жирів, присутніх в маслі какао, що не піддається окисленню, що дозволяє зберігати його в прохолодному місці досить тривалий час. Засіб настільки добре бореться з розтяжками самостійно, що не вимагає змішування з іншими компонентами.
- календули – чудове базовий засіб, яке, надаючи регенеруючу і пом’якшувальну дію на шкіру, добре вбирається. Застосовувати це масло можна з ранніх строків вагітності, і це дозволить не тільки позбутися від наявних розтяжок, але і попередить появу нових. Найчастіше масло календули застосовують в поєднанні з мигдальним.
- меліси – надасть подвійну користь в період вагітності: по-перше, завдяки своєму аромату воно знижує ймовірність токсикозу, а по-друге, заспокоїть виникає при утворенні розтяжок свербіж, знизить ступінь вираженості стрий і вирівняє тон шкіри. Крім того, масло забезпечить пружність і еластичність зовнішнього шкірного покриву.
- Ефірна олія чебрецю – регенерує, тонізує, стимулюючи мікроциркуляцію в тканинах.
- мірри – зменшує вже наявні розтяжки і запобігає появі нових завдяки здатності стимулювати кровообіг. Що міститься в маслі линалоол (органічна речовина) сприяє активізації обмінних процесів в шкірних покривах.
Кілька секретів і нюансів щодо застосування масел від розтяжок
Щоб застосовувані вами масла приносили більше користі і прискорили видимий ефект, дотримуйте кілька нехитрих правил:
- Наносите масло на проблемні ділянки тіла масажними рухами, а в області стегон можете застосувати несильні пощипування і поплескування.
- Застосовуйте косметичні та натуральні масла щодня, а суміші з ефірними маслами – 1-2 рази в тиждень.
- Підбираючи масло для запобігання або боротьби з розтяжками, стежте за тим, щоб не виникало ніяких алергічних реакцій. Перш ніж застосувати масло на великій ділянці тіла, протестуйте його на ліктьовому згині або в зоні пульсу: якщо протягом 12 годин не виникло неприємних відчуттів (свербіж, печіння, почервоніння або висипання), то масло можна використовувати без побоювань. При підборі масла орієнтуйтеся на свої відчуття, проте буде незайвим проконсультуватися з цього приводу з лікарем.
- Куплені і вже відкорковані або створені вами масляні суміші зберігайте в прохолодному місці не більше 2 місяців.
Посилити ефективність застосування масел від розтяжок допоможуть:
- правильне і раціональне харчування;
- нанесення масла на вологу шкіру – після прийняття душу або ванни;
- фізична активність – наприклад, заняття зарядкою, ходьба, фітнес, плавання;
- масаж – дозволить маслу швидше і глибше проникнути в шкіру;
- масляні ванни – приймайте, не просто виливши масло в воду (так воно буде плавати на поверхні води і не принесе очікуваного і бажаного результату), а попередньо розчинивши його в молоці, меді, морської солі (це дозволить маслу «розчинитися» в воді), і не поспішайте витирати шкіру після процедури – дайте їй висохнути самостійно;
- масляні компреси – добре підходять для видалення невеликих розтяжок на грудях: змочіть серветку в розведеному у воді олії і прикладіть її на груди на 25-30 хвилин (повторюйте процедуру 3-4 рази на тиждень);
- обгортання – створюють ефект сауни, що дозволяє маслу глибоко проникати в шкіру: приготованим засобом змащують проблемні місця тіла, потім їх обертають плівкою, утеплюють шарфом або рушником і залишають на 30 хвилин.
Застосовуючи масла в боротьбі з розтяжками, пам’ятайте, що тільки регулярність процедури зробить належний ефект і забезпечить вашу перемогу над «ворогом» красивою шкіри.
Будьте здорові! Будьте красиві!