Народження дитини – це серйозне випробування на міцність для молодої сім’ї. З чоловіка і дружини ви відразу перетворюєтеся в молодих батьків: маму і тата. Для жінки таке «перетворення» відбувається досить природно. Адже останні дев’ять місяців вона не просто чекала появи малюка, але і поклала її на коліна собі, він уже був частиною її життя. А ось молодим батькам в цій ситуації складніше. І тільки молода мама зможе допомогти чоловікові усвідомити себе в ролі батька і залучити його до догляду за малюком.
Кому це потрібно?
Треба сказати, що спілкування з немовлям корисно татові не менше, ніж самому малюкові. Адже сьогоднішній папа – це, як правило, міський житель, залучений в суєту і нервування мегаполісу. Він постійно перебуває в напрузі. Для нього спілкування з малюком – щасливий шанс з вічно заклопотаного своїми проблемами людини перетворитися хоча б ненадовго в того маленького хлопчика, яким він був в дитинстві. Можна хоча б ненадовго перестати «тримати обличчя», забути про солідність і діловитість, бути безпосереднім, смішним, співати, кукурікати, дуріти.
Коли малюк підросте, важливо враховувати пристрасті глави сім’ї, купуючи, конструктори і роблячи вибір між моделями космічного корабля і гоночної машини. Він купить такі іграшки, про які мріяв, коли сам був маленьким. Папа може тепер награтися досхочу зі своїм малюком і, таким чином, надолужити те, що, можливо, упустив колись.
чоловічі справи
Але, звичайно ж, не тільки іграми та забавами обмежується спілкування батька з дитиною. Дуже важливо, щоб чоловік допомагав молодій мамі в повсякденних турботах про малюка.
У догляді за немовлям існує ряд занять, в яких без участі чоловіка важко обійтися. Наприклад, сильні татові руки незамінні під час купання. Чоловіче холоднокровність прекрасно діє на малюка, який розкапризувався під час відвідування лікаря. Папи куди спокійніше і сміливіше займаються з малюками гімнастикою, раннім плаванням і масажем. Забезпечити безпеку малюка в будинку – теж чоловіча справа. Мужина, розбирається в техніці і в різних конструкціях, може взяти на себе обов’язок вибирати і купувати такі речі, як автокрісло, радионяню, складні іграшки, спортивний комплекс і т.д.
Як допомогти татові стати Папою?
Якщо тато ніколи не бере участі в догляді за дитиною, як же він навчиться мистецтву няньчитися? Кращий учитель – практика. Ось як можна залучити тата до процесу догляду за малюком і його вихованням.
Показуйте і розповідайте. Не треба повчати, як що робити, краще все робити разом, наприклад, купати дитину, міняти пелюшки, заспокоювати. Ненав’язливо покажіть чоловіку прийоми, які найкраще діють на вашу дитину.
Розподіліть обов’язки. Вони можуть стати своєрідними ритуалами. Наприклад, вечірнє купання і прогулянки з коляскою по вихідним – татова обов’язок. Або заняття гімнастикою і масаж. При купанні дитини відзначайте, що чоловічі руки повідомляють малюкові впевненість, він менше вередує. Коли тато зробив синові чи доньці масаж, зауважте, що вам це вдається гірше. Після повернення з прогулянки обов’язково поцікавтеся, як поводився дитина, скажіть, що вам за час, що звільнився багато вдалося зробити.
Давайте доручення. Періодично влаштовуйте так, щоб тато і дитина залишалися вдома удвох. Знаходьте вагомі приводи, в результаті татові нічого буде заперечити. Похід до лікаря або оформлення документів – значна причина для відсутності. Коли малюк трохи підросте, скажіть, що ви давно не були в перукарні. Вашому чоловікові буде приємно, що дружина не забуває про свою зовнішність в клопотах з малюком. Можна також послатися на похід в тренажерний зал. Ненав’язливо треба дати зрозуміти чоловікові, що з’явився малюк не перетворив вас в «квочку». Вам як і раніше важливо те, як ви виглядаєте, ваші відлучки з дому – це природно, ви довіряєте чоловікові, він у змозі замінити маму, перебуваючи з малюком годину-другу.
Папа навчиться «управлятися» з новонародженим, між ними виникне і встановиться емоційний контакт. Тільки відходили з дому ненадовго і не забудьте погодувати дитину, про всяк випадок зцідити молоко і розповісти (а краще показати!) Татові весь процес годування. Дайте татові чіткі інструкції про те, як поміняти підгузник.
Розкажіть, де лежать підгузники, продемонструйте, як їх міняти, поясніть, як дізнатися, що це вже пора зробити. І, звичайно ж, залиште телефон, по якому тато може зв’язатися з вами в екстреному випадку.
Будьте терплячі. Не у всіх пап відразу все виходить. Заохочуйте спроби чоловіка допомогти вам, відзначайте успіхи, і поступово він звикне піклуватися про дитину, і якщо він і не стане повноцінним помічником, то хоча б зможе підміняти вас в разі необхідності.
Не поспішайте кидатися на допомогу. Ваша дитина плаче, і тато бере його на руки. Але плач все не вщухає. Батько підкидає дитину, співає пісеньку, але все марно. Тепер вам хочеться негайно рятувати свою дитину від невмілого татка. Не поспішайте.
Залиште татові і дитині шанс знайти порозуміння. Якщо сцена дійсно гнітюча, підійдіть, щоб взяти дитину, але не висловлюйте сумнівів в батькових здібностях. Може бути, малюк просто хоче їсти і татові потрібно навчитися розуміти, коли пора оголосити «кушать подано» і віддати дитину мамі.
Це лише деякі з рекомендацій. Нам під силу кожної жінки змінити деяку розгубленість і психологічну непідготовленість молодого тата на турботу, помножену на гордість за своє чадо.
батькова позиція
Коли дорослий спілкується з маленьким, для нього існує, як мінімум, два шляхи: він може зайняти відповідальну, що опікує позицію «батька» або сам на час перетворитися в «дитя». Найкращий варіант і для дорослого, і для малюка, якщо ці позиції гнучко змінюють одна одну і не відбувається тривалого «застрявання» на одній з них. Причому бажано, щоб внутрішній «батько» був ласкавий і розуміє, а не жорсткий і догматичний, а безпосереднє і радісне «дитя» не переходила б кордону, стаючи примхливим і розпущеним, не подавав би поганий приклад того справжньому дитині, з яким грає доросла людина .
Ви знаєте свого супутника життя. Поміркуйте, в якій позиції він виступає частіше, яка для нього звичніше, а з якою йому ще належить освоїтися. Що за тактику віддати перевагу: відверто поговорити, обговорити все, внести свої пропозиції щодо поліпшення внутрішньосімейних стосунків або вибудовувати ситуацію поволі, потихеньку, крок за кроком? Це залежить від характеру вашого чоловіка, від стилю ваших взаємин. Без сумніву, ви приймете правильне рішення і зможете втілити його в життя.
Ірина Виноградова, клінічний психолог
Науково-дослідний інститут психіатрії
джерело: <«Мама і малюк»